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口は健康の源であると同時に、 万病の原因でもあります。 日頃から食べることは、 体をつくり、健康を維持し、生活を営む為に、 大切なものだと意識しています。 食べて体をつくり、健康を維持するためにも、 歯はとても大切なものです。
デンタルフロスのメリット。やりづらい奥歯のケアの方法や使用頻度、おすすめのフロスなど。

歯と健康

日本では デンタルフロスを使う方は少ないそうですが、 ドラッグストアなどの口腔ケアコーナーを見ると、 様々なデンタルフロスが並んでいます。 歯ブラシだけでは 歯と歯のすき間、隣接面にはブラシが届かず、 ...
歯周病とは?糖尿病、アルツハイマー、ED、敗血症、脳梗塞など、様々な病気の遠因になります!

歯と健康

口は健康の源であると同時に、 万病の原因でもあります。 口から始まる歯周病からは、思わぬ病気に派生します。 歯周病と糖尿病 手先が痺れたり、 仕事中にパソコン画面が見にくいとかかすむとか、そんな症状が ...
りんごの健康効果!食べ方次第で虫歯予防にもアンチエイジングにも効果的です!

歯と健康

りんごの健康効果 イギリスには、一日一個の林檎は医者知らず、ということわざがあるように、 りんごは整腸作用のある食べ物で、 胃潰瘍もりんごを毎日食べて直した、という逸話もあるほどです。 りんごには口臭 ...
歯の健康を保つ新しい乳酸菌、L8020菌。虫歯予防や歯周病予防に効果的!!

歯と健康

先日、ネットサーフィンで歯に関する新しい製品を探していたら、 L8020乳酸菌 という、新しい乳酸菌を発見した、という記事を見つけました。 虫歯や歯周病の少ない子供の口の中に常在している 乳酸菌とのこ ...
チョコレートを健康のために食べる!動脈硬化予防以外にも意外にも、口臭予防、歯周病予防に効果があります!!

歯と健康

チョコレートのカロリー チョコレートのカロリーは板チョコ1枚50gで約300kcalです。 非常に高カロリーでダイエットには向きませんが、 それを補って余りあるほどの健康効果があるので、定期的に食べて ...
コーヒーは口臭を悪化させます!ですが、健康飲料なので、場面を選んで積極的に飲んでいきましょう!!

歯と健康

以前紹介した、 ヨーグルトに関する記事と紅茶に関する記事がきっかけで、 珈琲にも口臭予防があるのかと問い合わせを頂く事が多々ありますが、 珈琲は口臭を悪化させます。 ですが、それを補ってあまりある健康 ...

歯と健康

紅茶の成分 紅茶の主な成分は、ポリフェノール、カフェイン、ビタミン・アミノ酸。 ポリフェノール・・・紅茶には渋みを表す「カテキン(タンニンの一種)」と、 紅茶の色を表す「テアフラビン、テアルビジン」な ...
ヨーグルトは歯周病予防に効果的!!虫歯予防や歯周病予防にもオススメ!!

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ヨーグルトの歯周病予防への効果 ヨーグルトには乳酸菌が含まれています。 口の中には虫歯の原因になるミュータンス菌、 歯周病の原因になるジンジバリス菌がいます。 ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、 このジン ...

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