ブラックサンダークッキー&塩バニラがおいしい!

レコーディングダイエット

有楽製菓の「ビッグサンダー」シリーズから、 「ビッグサンダー クッキー&塩バニラ」 が2018年6月18日に登場しました。 今日は久しぶりにビックサンダー クッキー&塩バニラを食べました。 ブラックサ ...
かき氷ダイエット!カロリーの高い韓国風かき氷パッピンスでやせる!

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パッピンスとは? パッピンスは韓国風かき氷で、 韓国語で「パッ」は小豆、「ピンス」は「氷」の意味です。 パッピンスは四季を通じてカフェで出されます。 日本のかき氷は氷を薄く削り、 その上にシロップをか ...

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サバの塩焼きで痩せる理由とさばの健康効果、 そして先日大阪で食べた おいしいさばの塩焼きをご紹介していきます。 サバの塩焼きのカロリー サバのカロリーは、100g約200kcal 一切れで約120gあ ...
ハンバーグはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!牛肉には幸せホルモンを出す効果もあります!

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ハンバーグのカロリー ハンバーグのカロリーは1個約500kcal。 ハンバーグは油が多く高カロリーで 牛肉を使っているので 太るイメージが強いのではないでしょうか。 僕はカロリーの高い食事をしながら ...

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とんかつはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!キャベツとあわせて食べるのがオススメ!

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とんかつのカロリー ロースカツのカロリーは100gで約300kcal ヒレカツのカロリーは100gで約200kcal 僕はとんかつ等の高カロリーな食事をしながら 20kg程度痩せた経験から、 とんかつ ...
チキン南蛮はカロリーは高いがやせる

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チキン南蛮のカロリー チキン南蛮のカロリーは、1人前で約650kcal やよい軒のチキン南蛮定食は1084kcal 僕は高カロリーな食べ物を ダイエット中に食べて、 20kg痩せた経験があり、 カロリ ...