レコーディングダイエット

20代の頃、 僕は高カロリーな食べ物を ダイエット中に食べながらも、 20kg痩せた経験があり、 カロリーが大きく太るイメージのある ラーメンや揚げ物などの高カロリーな食べ物は、 実はダイエット中に食 ...

レコーディングダイエット

サムギョプサルとは? サムギョプサルは薄切りの豚バラ肉を焼いて食べる 韓国の豚バラ焼肉です。 焼いた肉をにんにくやキムチ、青唐辛子と共に チシャ菜やエゴマの葉で包んで食べるスタイルが一般的です。 日本 ...

レコーディングダイエット

たこ焼きのカロリーは1個約35kcal。 大阪の名物といえばたこ焼き。 たこ焼きは粉ものの代表的なメニューで、 利益率が高いことから、商人の町大阪の代表的な名物になりました。 たこ焼きは腹持ちが良く、 ...

レコーディングダイエット

マックフルーリーブラックサンダーがうますぎる! このブログでなんども紹介していますが、 僕はブラックサンダーが大好きです。 8/1から800万食限定の マックフルーリーブラックサンダーを食べてきました ...
ブラックサンダークッキー&塩バニラがおいしい!

レコーディングダイエット

有楽製菓の「ビッグサンダー」シリーズから、 「ビッグサンダー クッキー&塩バニラ」 が2018年6月18日に登場しました。 今日は久しぶりにビックサンダー クッキー&塩バニラを食べました。 ブラックサ ...
かき氷ダイエット!カロリーの高い韓国風かき氷パッピンスでやせる!

レコーディングダイエット

パッピンスとは? パッピンスは韓国風かき氷で、 韓国語で「パッ」は小豆、「ピンス」は「氷」の意味です。 パッピンスは四季を通じてカフェで出されます。 日本のかき氷は氷を薄く削り、 その上にシロップをか ...