豚の角煮のカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!

レコーディングダイエット

角煮のカロリー 豚バラのカロリーは、100g約380kcal 1人前は約200gとすると、760kcalになりますね。 僕はカロリーの高い食事をメインにして20キロやせた経験があります。 このページに ...
厚揚げは低カロリー?心も身体も大満足ダイエット!

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厚揚げのカロリー 厚揚げのカロリーは 100gあたり150kcal。 厚揚げ 厚揚げというとズバリ「油で揚げたお豆腐」ですよね。 一般的には木綿豆腐を厚めに切り、 表面をこんがりと香ばしく焼き上げたも ...
ミスジのカロリーは?

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焼肉のミスジのカロリー ミスジのカロリーは、100g約400kcal。 あまり出回らない希少部位で情報がでまわっていないので、 日本食品成分表にも載っていないのですが、 ミスジは肩甲骨の内側、肩の一番 ...

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天丼のカロリー 油で揚げた天ぷらに甘辛いタレ、ほかほかのご飯。 天丼っていかにも、 高カロリーなメニューという感じがしませんか? しかし、実はそれは思い込み。 たとえば、エビや野菜の天ぷらがのった 天 ...

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ミートソースのカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!冷凍パスタのおいしい裏技レシピ!

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【ミートソースのパスタのカロリーは約675kcal。 】 僕の心のパスタランキング1位はミートソース。 いや、1位はイタリアンスパ。 いや、それとも明太クリームパスタ。 タラバガニのクリームスパゲティ ...
チャプチェはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!大阪の高麗橋でおいしい韓国料理の店を見つけた!

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チャプチェとは? チャプチェ。 柔らかく戻した唐麺(タンミョン)と呼ばれる春雨と、細切りにした牛肉とタケノコ、同じく細切りにしたニンジン、タマネギ、ホウレンソウ等の野菜、シイタケやシメジ、キクラゲ等の ...