ハンバーグはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!牛肉には幸せホルモンを出す効果もあります!

レコーディングダイエット

ハンバーグのカロリー ハンバーグのカロリーは1個約500kcal。 ハンバーグは油が多く高カロリーで 牛肉を使っているので 太るイメージが強いのではないでしょうか。 僕はカロリーの高い食事をしながら ...
とんかつはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!キャベツとあわせて食べるのがオススメ!

レコーディングダイエット

とんかつのカロリー ロースカツのカロリーは100gで約300kcal ヒレカツのカロリーは100gで約200kcal 僕はとんかつ等の高カロリーな食事をしながら 20kg程度痩せた経験から、 とんかつ ...
チキン南蛮はカロリーは高いがやせる

レコーディングダイエット

チキン南蛮のカロリー チキン南蛮のカロリーは、1人前で約650kcal やよい軒のチキン南蛮定食は1084kcal 僕は高カロリーな食べ物を ダイエット中に食べて、 20kg痩せた経験があり、 カロリ ...
ビックマックのカロリーは高いがやせる。

レコーディングダイエット

ビックマックのカロリー ビックマックのカロリーは、530kcal。 フライドポテト(Mサイズ)424kcal。 僕はハンバーガーなどの高カロリーなスナックを ダイエット中に食べても、 20kgくらい痩 ...

スポンサーリンク

カレーうどんのカロリーは高いがやせる。おいしいダシでダイエット!

レコーディングダイエット

カレーうどんのカロリー カレーうどんのカロリーは1杯あたり約700kcal。 うどんが1玉250kcal、 カレーは具材に肉を入れていたり、 ルーに小麦粉などを使っているので、 意外と高カロリーです。 ...
【千とせ】肉吸いのカロリーは高いがやせる。大阪の名物料理でおいしくダイエット!

レコーディングダイエット

肉吸いとは? 大阪名物肉吸い。 肉吸いとは、分かりやすく言うと、 肉うどんからうどんを抜いたもので、 鰹と昆布の関西風のうどんつゆに、 薄切り牛肉と半熟状態の卵が入っています。 大阪の吉本新喜劇の劇団 ...