かき氷はカロリーが低くやせる!?ダイエットに気を付けるポイント

レコーディングダイエット

かき氷のカロリー かき氷のカロリー1杯約20kcal。 かき氷の原材料はほぼ氷であることを考えると、 ほぼシロップ由来のカロリーです。 ちなみにこれはスーパーなどで手に入る かき氷用のシロップのカロリ ...
ファミリーマート、サークルK、サンクス限定・数量限定【ユーラクのブラックサンダープリティスタイルチョコミント】が超おいしい!ペパーミントの精油が香り、コンビニチョコレートの最高峰です!

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ブラックサンダーの カロリーは112kcalで約100kcal 炭水化物は13.1g カロリー計算と糖質管理がしやすいので、 ダイエット中のおやつにもおすすめです。 ブラックサンダーの新シリーズを コ ...

歯の営業日記

日頃僕は1日の摂取カロリーが消費カロリーを 超えないように食事することを提唱してきていますが、 最近の学説では、 摂取カロリーと肥満は関係ないみたいです。 先日衝撃的な本にであったので、ご紹介します。 ...
作り置きレシピ「淡路島の玉ねぎ塩漬け」時短もできるので1人暮らしにもオススメです。

レコーディングダイエット

先日バンドメンバーと、 毎週焼肉に行って大阪中の焼肉を制覇しようぜ! という話で盛り上がり、 これから毎週おとずれる めくるめく肉の世界に 胸を弾ませるような楽しい予感がしています。 そこで、今週末の ...

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カレーはカロリーは高いがやせる!ダイエットにストレスなくスリムになる方法をご紹介します。

レコーディングダイエット

ココイチのプレーンカレーのカロリーは755kcal、 ロースカツカレーのカロリーは1,160kcalです。 先日、 久しぶりにお昼に休憩をとることができたので、 以前から気になっていたお店で 大好きな ...
【映画化】「億男」を読んでお金と幸せの答えを考える。あらすじネタバレです。

歯の営業日記

映画 億男の公開予定日 今年の秋、2018年10月19日に 佐藤健と高橋一生が主演で 映画公開ということで、 どんな話か気になり読んでみました。 お金と幸せの答えを見つけてくるぜぃ!#億男 pic.t ...