焼肉のレバーのカロリー 牛レバーのカロリーは、100g約130kcal。 他の部位だと、赤身の部位は約250kcal、 霜降りの部位だと約400kcalを超えることもあり、 レバー自体のカロリーは低い ...

馬刺しのカロリー 馬肉は100グラムあたり約110kcal。 鶏むね肉に近いカロリーで、低めですね！ 僕はラーメンなどのカロリーの高いものを食べながら、 20kg痩せた経験があるのですが、 カロリーの ...

どら焼きの思い出。 大阪で食べたどら焼きの味。 僕にとってどら焼きとは、 ドラえもんの世界の高級品。 いつかの日か、なんぼでも好きなだけ どら焼きを食べられるようになれたらいいな… そんな思いをよせた ...

青汁のカロリー 青汁のカロリーは1杯(一袋)約10～15kcal 原料は大麦若葉、ケール、明日葉などの緑葉野菜 。 僕は焼肉などのカロリーの高い食事をしながら 20kg痩せた経験があるのですが、 今年 ...

ローストビーフのカロリー ローストビーフのカロリーは100ｇで約182kcal ローストビーフは赤身の多い輸入牛のモモ肉でつくります。 主なレシピは塩コショウを刷り込んで低温で火を通すもので、 ほぼ原 ...

焼き芋のカロリー 焼き芋のカロリーは100g約160kcal。 さつまいもの1本の重さは、 手にすっぽりと収まるサイズだと約300gで、 1本食べると480kcal、 なかなかの高カロリーですよね。 ...