ポテトサラダのカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる！大阪でみつけたおいしいポテトサラダを紹介するよ!^^
ポテトサラダのカロリーは100g約90kcal。
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ポテトサラダのカロリーは?
ポテトサラダのカロリーは100g約90kcal。
もちろんレシピによって大きくかわってきます。
じゃがいも100gのカロリーは約80kcalなので、ポテトサラダのかろりーもこのカロリーに、マヨネーズ分のカロリーを足したり、野菜のカロリー分を引いたりして換算したカロリーになります。
結構昔の番組になりますが(調べたら2010年の放送でした…💦)、
アメトーーク！のポテトサラダ芸人でケンドーコバヤシがポテトサラダのおいしい店にはずれなし！
って言ってたのを聞いて以来、僕は居酒屋に行くとポテトサラダを食べるようにしています。
当時はケンドーコバヤシとバナナマンの日村さんで東京ポテトサラダボーイズというユニットを組んで、ポテトサラダと紹介しあうという飲み会を開いていたそうです。(今でもやってるのでしょうか…?)
ちなみに、僕のオススメのポテトサラダの調味料は、胡麻ドレッシングです。
