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かき揚げのカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる!具材もレシピも様々なおいしい食べ物!

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かき揚げのカロリーは?

かき揚げのカロリーは1人前で約300kcal。

もちろんレシピによって大きく変わってくるのであくまで目安です。

かき揚げは美味しいですよね。

かき揚げのイラスト

カリッと揚がった衣を口の中に入れてガリガリ噛んでいると、口の中から具材の香りがふわっと香って、なんかもう、幸せな気分になれます。

ここでは、かき揚げのカロリーとかき揚げを食べて痩せられる理由。

かき揚げの健康効果、そして大阪のかき揚げをおいしくレポートします。

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