大阪 | 歯と大阪

2018年9月24日レコーディングダイエット

オムライスが大好き！カロリーは高いがオムライス発祥の店で楽しくダイエット！

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2018年8月4日レコーディングダイエット

ハンバーグはカロリーは高いがダイエット中に食べてもやせる！牛肉には幸せホルモンを出す効果もあります！

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2018年7月5日レコーディングダイエット

【千とせ】肉吸いのカロリーは高いがやせる。大阪の名物料理でおいしくダイエット！

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2018年3月27日歯の営業日記

かんたん献立「淡路島の玉ねぎとオタフクソースだけ」で夕食のビーフシチューをつくってみた！時短もできるレシピなので1人暮らしにもオススメです。

かんたん献立「淡路島の玉ねぎとオタフクソースだけ」で夕食のビーフシチューをつくってみた！時短もできるレシピなので1人暮らしにもオススメです。

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2018年2月23日レコーディングダイエット

大阪鶴橋の名物キムチ。コリアンタウンの山田商店のキムチは絶品です！

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2017年12月28日レコーディングダイエット

牛丼はカロリーは高いが痩せる！ダイエット中に食べてもムリせず痩せられました！

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