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【チゲ鍋のカロリー】 チゲ鍋は鍋料理なので、中に入れる食材によって大きくカロリーは変わりますが、おおむね550kcalと、低くはありません。 チゲ鍋の主な食材は豚バラ、白菜、キムチ、豆腐、長ネギ、きのこ、ニラです。 それぞれのカロリーですが、 豚バ...

【】 韓国語で「ピビンバ」は「混ぜる」の意で、ピビンバやピビンパ、ビビンパとも表記される。 ビビンバは韓国発祥の料理で、丼にご飯とナムルや肉、卵等の具を入れかき混ぜて食べます。 器が足りなくて、ご飯の上に具を全部載せた事が起源とか、諸説いろ...

【豚キムチ鍋のカロリー】 豚バラ肉のカロリーが100gで約350kcal キムチのカロリーが50ｇで約30kcal 豆腐が50gで約20kcal 他にもにら、もやし、タマネギ、など、 好みの食材を入れて、 一人前で約450kcalほどでしょうか。 【山田商店の白菜キムチ】 先日バ...

大阪で最高においしいキムチは知っていますか？ 焼肉の街鶴橋から徒歩10分ていど、JR桃谷の御幸通りことコリアンタウンにある、山田商店です。 【大阪鶴橋の絶品キムチの店、山田商店】 いつ行っても行列ができているので、誰もが親しめるおいしさなのは間...

【キムチのカロリー】 キムチのカロリーは100ｇで約45kcal。 カプサイシンの脂肪燃焼効果で痩せる効果もあります。 ただ、カプサイシンは食欲増進効果もあり、ご飯がすすんでしまいます！キムチ自体はダイエットにいい食材ですが、この食欲増進効果が間食...